2025-08-15

奥村歩さんの『スマホ脳の処方箋』を読みました。奥村さんの本は初めてです。スマホが私たちの脳に起こす影響について書かれた本です。今まで読んできた『スマホ脳』などの本と、内容がかぶっている部分もありました。精神科医の樺沢先生がよくおっしゃってい...